L’osteopatia individua, tratta e previene problemi di salute tramite la manipolazione delle strutture del nostro corpo. Si basa sul principio per il quale ossa, muscoli, legamenti, visceri e tessuto connettivo sono una struttura unica che deve funzionare in sincronia.

L'osteopata pone attenzione non solo sulla problematica in sé ma si prende cura di tutto il benessere psico-fisico del paziente, agendo anche sull'origine del problema. Lo Studio S.E.M. offre sedute di Osteopatia con professionisti altamente qualificati a prezzi competitivi, per risolvere ogni tua problematica.

La ginnastica posturale migliora tutti i paramorfismi (cifosi, scoliosi, dorso piatto, ginocchio valgo) e le alterazioni dovute a stile di vita sedentario o movimenti scorretti. Dopo un’attenta valutazione del paziente, vengono assegnati degli esercizi mirati da svolgere a casa personalizzati per tipologia di problematica.

Per antalgica si intende un tipo di ginnastica dolce e semplice, praticabile da chiunque (dallo sportivo che vive un momento di dolore o infortunio, all’adulto che soffre di mal di schiena).

Con piccoli e semplici movimenti si ricerca lo scarico muscolare e articolare in una posizione di comfort che crea nel paziente uno stato di benessere, volto ad alleviare velocemente il dolore.

Si tratta di una tipologia di ginnastica applicabile sia a fini sportivi sia per il semplice benessere.

Tramite test specifici, si individuano eventuali alterazioni dello schema motorio per elaborare un percorso rieducativo del corpo correggendo l’esecuzione del movimento spesso compromessa da pregressi infortuni o dolori protratti nel tempo.

Tramite una ginnastica propriocettiva e di rinforzo viene consolidato lo schema corretto e fisiologico del corpo, per rendere sempre più performante e più sicuro ogni gesto sportivo.

Il massaggio decontratturante è un massaggio che, come il nome suggerisce, ha la funzione e scopo di decontratturare, ovvero sciogliere le contratture muscolari che spesso sorgono, magari a seguito di sforzi e di movimenti scorretti.

Il massaggio decontratturante è un massaggio piuttosto intenso, basato su pressioni e tocchi energici, che puntano a stimolare i tessuti profondi e la muscolatura sofferente, così da rilassarla, sciogliere la contrattura che la affligge, e riportarla allo stato originale.

Una declinazione del massaggio decontratturante è il massaggio sportivo: una versione del massaggio decontratturante particolarmente apprezzata e richiesta dagli sportivi, in quanto li aiuta a migliorare le proprie performance, ridurre i rischi di trauma e velocizzare i tempi di recupero.

Il kinesio taping è un cerotto elastico in cotone, cui si ricorre per esempio in caso di piccoli edemi ed ematomi sottocutanei, tendiniti, artrosi cervicali, ma anche per alleviare il dolore dovuto a contratture e tensioni muscolari di vario genere. 

Il kinesio taping non rilascia principi attivi e se applicato correttamente può essere un valido aiuto nella corretta riabilitazione delle funzionalità del nostro corpo e come coadiuvante di una terapia osteopatica o per massimizzare gli effetti di una seduta massoterapica.

Il pilates è un tipo di ginnastica di tipo rieducativo, preventivo e terapeutico riabilitativo, focalizzato sul controllo della postura – tramite la "regolazione del baricentro" – e volto a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.  

A trarne beneficio sono soprattutto la colonna vertebrale, la postura e l'equilibrio del paziente.

Quanto più correttamente si usa il corpo nel corso degli esercizi, tanto più correttamente verrà usato in qualsiasi altra circostanza della vita quotidiana.

La versatilità della tecnica utilizzata dal Pilates, lo rende una disciplina largamente utilizzata in campo riabilitativo.

La fisioterapia è una branca della medicina che si occupa di prevenire e curare problemi legati all’apparato muscolo-scheletrico, neurologico, e/o viscerale.

Il fisioterapista è un operatore sanitario laureato in Fisioterapia con competenze approfondite che spaziano dal campo dell’anatomia umana alle patologie correlate, con un importante focus sulle problematiche muscolo-scheletriche o neurologiche. 

Lo scopo principale di un trattamento fisioterapico è in genere quello di ridurre il dolore e aumentare la mobilità del paziente.

Fra tutti i tipi di massaggi il massaggio estetico è quello forse più utilizzato, il suoi obiettivi principali sono quelli di eliminare gli inestetismi cutanei e sottocutanei e di rallentare l’invecchiamento della pelle.

L’azione di questo tipo di massaggio riguarda quindi soprattutto la pelle e viene focalizzato in particolare per trattamenti al derma e l’ipoderma.

Il massaggio estetico ha lo scopo di trattare gli inestetismi come l’adipe diffuso e localizzato con o senza cellulite.

La pressoterapia è un trattamento medico ed estetico, che migliora il rendimento del sistema circolatorio e del sistema linfatico, in chi vi si sottopone.

Trova impiego nel combattere la cellulite, la ritenzione idrica, nel favorire lo snellimento di alcune parti del corpo e nel migliorare in generale il funzionamento muscolare e circolatorio.

Il Linfodrenaggio Vodder, annoverato tra le tecniche di massaggio, se ne distingue nettamente per la specifica manualità che, correttamente esercitata, esplica il suo effetto a livello dei tessuti superficiali (cute e sottocute) e non sulla fascia muscolare.

Questo massaggio usa movimenti ritmici molto precisi, pressioni e sequenze che richiedono una formazione specifica e grande abilità da parte dell’operatore che lo esegue.

Il massaggio agisce sulla direzione e velocità del flusso linfatico, migliorandone la circolazione e i benefici per tutto il corpo.

Il linfodrenaggio e il massaggio anticellulite connettivale sono tecniche di manipolazione che possono essere adoperate in combinazione per ottenere un miglior risultato finale.

Inoltre, spesso è prevista alla fine del massaggio l’applicazione di una crema specifica anticellulite.

Magari supportate dall’utilizzo degli oli essenziali, facilmente assorbiti dalla pelle per aumentare ulteriormente l’effetto drenante e di attivazione dei tessuti.

Il massaggio drenante è un massaggio di natura estetica che va ad agire sul sistema linfatico e circolatorio di chi lo riceve, molto utile per combattere problemi e inestetismi quali gonfiori e cellulite.

Il massaggio drenante generalmente si concentra sulla zona delle gambe e del ventre, poiché queste sono le parti che più accumulano gonfiori. 

Il massaggiatore, tramite impastamenti e carezzamenti, si occupa di muovere i liquidi stagnanti lungo la gamba verso l’alto, e lungo il ventre verso il basso, in direzione dell’area inguinale, così da facilitarne l’espulsione.

Un problema molto comune e che colpisce specialmente le donne è quello delle gambe gonfie. 

Nel momento in cui le gambe diventano pesanti, ciò è dovuto dal fatto che i muscoli e la cute non sono più ossigenati come dovrebbero, e la stanchezza con gonfiore agli arti inferiori arriva proprio a causa della cattiva circolazione.

Il massaggio circolatorio alle gambe consente di riportare l’equilibrio nella circolazione sanguigna e linfatica, evitando il ripresentarsi di episodi di estremo rigonfiamento e pesantezza delle gambe.

La nutrigenetica si basa sull’idea che le diversità genetiche individuali possono influire sull’assorbimento, la metabolizzazione e l'impego dei nutrienti nelle funzioni vitali.

Il DNA di ogni individuo condiziona la risposta dell’organismo ai vari alimenti e quindi l’effetto sulla salute.

Il Nutrizionista quindi cercherà una soluzione ad hoc per il paziente, valutandone le caratteristiche peculiari, le problematiche, ed i suoi obiettivi, al fine di fornire una dieta efficace per lui, equilibrata ed in linea con il suo profilo genetico.

Il massaggio olistico è un particolare tipo di massaggio effettuato allo scopo di raggiungere il benessere dell'individuo nel suo complesso.

Questo tipo di massaggio ha l'obiettivo di ripristinare equilibrio e armonia a livello di corpo, mente e spirito, esattamente come la medicina olistica cui questa forma di massaggio appartiene.

Il massaggio olistico è una tecnica di manipolazione del corpo che agisce a livello fisico e mentale e ripristinando l'equilibrio nei meridiani energetici, ovvero quei canali del nostro organismo, all'interno dei quali secondo le discipline olistiche scorre l'energia vitale.

Lo stress è la grande epidemia dei giorni nostri. Conduciamo vite dai ritmi frenetici, dobbiamo gestire una moltitudine di scadenze e sul lavoro proviamo sempre più la pressione di tenere performance alte e non deludere nessuno.

Il massaggio Relax, o massaggio rilassante, o massaggio antistress, è un massaggio di natura estetica che mira a ridurre il livello di stress in chi lo riceve, con effetti indiretti e benefici sulla salute.

L’Hot Stone Massage, conosciuto già da tempo anche in Italia come Massaggio con pietre laviche, è un tipo di massaggio praticato da migliaia di anni in tutto il mondo.

L’azione terapeutica si ottiene applicando sul corpo pietre basaltiche, vulcaniche, ma anche provenienti dal Gange e dai letti di altri fiumi.

Le pietre rilasciano lentamente il loro calore, mentre a seconda del disturbo da trattare, all’azione della pietra viene associato il massaggio adatto e spesso la terapia viene accompagnata con l’azione di oli o aromi.

Il massaggio Lomi Lomi è un particolare tipo di massaggio originario delle Hawaii.

Lo scopo del massaggio Lomi Lomi non consiste nel semplice raggiungimento del benessere fisico, ma anche nel raggiungimento del benessere e dell'armonia con se stessi e con l'ambiente circostante.

Le tecniche di manipolazione usate nel massaggio Lomi Lomi possono essere effettuate con mani, gomiti e braccia e accompagnate all'uso di pietre calde ed oli essenziali.

Il massaggio sportivo è indicato per gli atleti che intendono mantenere l'organismo in salute, accelerare il processo di defaticamento dopo lo sforzo o vogliono intervenire su muscoli o tendini.

Lo si può ricevere prima di una gara, come preparazione, durante le pause della competizione o dopo, per attenuare la stanchezza.

Di solito il massaggio sportivo viene praticato in concomitanza con lo stretching, per attenuare le conseguenze dovute a produzione di acido lattico, sciogliere crampi e tensioni muscolari, risolvere problemi di fibrosi muscolare e stiramento.  

La riflessologia plantare è una tecnica mediante la quale si ristabilisce l’equilibrio energetico del corpo, servendosi di un particolare tipo di massaggio.

Attraverso la stimolazione e compressione di specifici punti di riflesso sui piedi, relazionati energicamente con organi e apparati, consente di esercitare un’azione preventiva e d’intervento su eventuali squilibri dell’organismo.

Utile in caso di congestione e tensione, aiuta contro di mal di schiena, la cistite,  l'ansia e lo stress.

La riflessologia palmare, al pari della riflessologia plantare, ritiene che esista una carica di energia vitale che passa longitudinalmente attraverso i canali nervosi, condizione prima di una buona salute. 

Ogni ostacolo e blocco a questa energia, costituisce la causa di un mutamento dell'equilibrio fisiologico e della funzionalità dell'organismo.

Pertanto la riflessologia palmare è una tecnica che mira a ristabilire questi equilibri psico-fisici attraverso delle tecniche di manipolazione del palmo della mano.